Kend din BMI – og optimer din træning
Vil du være i bedre form eller tabe fedt? Så er det vigtigt at kende din krops udgangspunkt. Vores BMI-beregner giver dig et hurtigt overblik over, hvor du ligger – og hjælper dig med at sætte realistiske mål.
Uanset om du vil bygge muskler, tabe dig eller forbedre din generelle sundhed, er det en fordel at kende sin BMI. Det kan give dig en idé om, hvorvidt du har brug for at justere på kost, træningsmængde eller livsstil.
💪 Brug beregneren herunder – og kom et skridt tættere på dine mål.